Просветительская и практическая деятельность для поддержания психологического здоровья и популяризации здорового образа жизни среди молодежи.
Проект позволит сформировать общественный актив из поселковых команд. Им будут помогать организационно и методически волонтеры университета. В планах – открыть «Школы здоровья» в районах Тамбовской области с курацией от профильных специалистов.
Результаты
разработаны диагностические материалы и проведен опрос, направленный на выявление уровня эмоционального напряжения обучающейся молодежи в период сдачи зачетов и экзаменов;
подготовлены презентационные материалы, повышающие уровень компетенций молодых людей по проблемам психологического здоровья (эустресс и дистресс, эмоциональный интеллект), популяризации знаний о состояниях, снижающих стресс (сон, спорт, сбалансированное питание);
проведено 6 мероприятий по выработке правил снижения стресса в повседневной жизни.