№ п/п |
Наименование разделов и тем |
Объем часов |
|
Раздел 1. Теоретический |
2 |
|
Тема 1.1. Правила поведения и техника безопасности на воде. |
1 |
|
Тема 1.2. Теоретические сведения. |
1 |
|
Раздел 2. Практический |
46 |
|
Тема 2.1. Подготовительные упражнения для освоения с водой. |
6 |
|
Тема 2.2. Упражнения для изучения техники спортивных способов плавания. |
6 |
|
Тема 2.3. Упражнения для совершенствован ия тех ники плавания. |
20 |
|
Тема 2.4. Упражнения для из учения стартов и поворотов. |
4 |
|
Тема 2.5. «З имняя река и география безопасности» |
4 |
|
Тема 2.6. Правила оказание помощи утопающему |
6 |
Итого |
48 |