|
|
Наименование разделов |
Количество часов |
Теория |
Практика |
Формы аттестации контроля |
|
|
I. |
Теоритическая подготовка |
18 |
18 |
- |
собеседование |
|
|
1. |
Вводное занятие. Правила техники безопасности. |
3 |
3 |
- |
собеседование |
|
|
2. |
История развития волейбола в России. |
3 |
3 |
- |
собеседование |
|
|
3. |
Правила соревнований по волейболу. Спортивная терминолог ия. |
3 |
3 |
- |
собеседование |
|
|
4. |
Личная гигиена, закаливание, режим питания, режим дня. |
3 |
3 |
- |
собеседование |
|
|
5. |
Врачебный контроль. |
3 |
3 |
|
Собеседование |
|
|
6. |
Профилактика травматизма в спорте. Антидопинговые мероприятия |
3 |
3 |
- |
собеседование |
|
|
II. |
О ФП и СФП |
68 |
- |
68 |
тестирование |
|
|
III. |
И збранный вид спорта : волейбол |
50 |
- |
50 |
тестирование |
|
|
1. |
Основы техники волейбола. |
44 |
- |
44 |
Практическое выполнение |
|
|
2. |
Медицинский контроль. |
2 |
- |
2 |
Медицинский контроль |
|
|
3. |
Промежуточная аттестация в форме тестирования |
4 |
- |
4 |
Тестирование |
|
|
IV. |
Технико-тактическая и психологическая подготовка |
24 |
- |
24 |
Практическое выполнение |
|
|
V. |
Другие виды спорт аи подвижные игры |
24 |
- |
24 |
Практическое выполнение |
|
|
VI. |
Самостоятельная работа |
24 |
- |
24 |
Практическое выполнение |
|
|
ИТОГО |
208 |
18 |
190 |
|
||
