«Движение – жизнь» - не устают повторять врачи и приглашают пациентов на совместную прогулку. В городской клинической больнице имени Архиепископа Луки при поддержке Тамбовского регионального отделения ВОД «Волонтеры-медики» открыли третий сезон оздоровительного проекта «Прогулки с доктором». Гулять будут не просто так, а с полезными беседами с профильными специалистами.

На первую зарядку в новом сезоне вышли почти тридцать человек. На помощь к ним присоединились студенты Медицинского института ТГУ имени Г.Р. Державина, которые знают, как разогреть мышцы, непривычные к серьезным нагрузкам. Простые упражнения рекомендуют повторять каждый день, также как и пешие прогулки. Это первый шаг к активному долголетию.

По зову подруг на прогулки в этом году вышли новички. 30 минут в день они отныне будут посвящать не только телефонным разговорам, но и совместному променаду. Каждому участнику проекта помогут составить меню, которое поможет сбросить лишний вес, а вместе с ним – груз нескольких десятилетий.