Из-за увеличения контингента иностранных студентов в ТГУ имени Г.Р. Державина актуальной становится проблема их социально-психологической адаптации – студенты сталкиваются с новыми формами и методами обучения и языковой средой, меняют режим труда и отдыха. Это влечет за собой эмоциональные переживания и стрессы.
Так, по инициативе Управления международных связей ТГУ в Университете прошел психологический тренинг для иностранных студентов Державинского, направленный на повышение адаптивности, психологической устойчивости и оптимизации общего психологического состояния. Провела его студентка 5-го курса Педагогического института специальности «Клиническая психология» Полина Овсиенко.
– Этот адаптационный тренинг я разработала в рамках своей научной работы, – говорит Полина Овсиенко. – Считаю, что надо регулярно проводить этот вид психологической работы с иностранными студентами. Моя цель – помочь каждому участнику получить опыт и осознание резервных возможностей организма, что позволит эффективно использовать их в стрессовых ситуациях и повысить психологическую устойчивость к жизненным трудностям.
Во время тренинга студенты активно участвовали в коммуникативных играх-упражнениях, направленных на снятие эмоционального напряжения, поиск внутренних ресурсов, повышение стрессоустойчивости, формирование межэтнической толерантности. Помимо этого, державинцы изучали самосознание и учились управлять своими эмоциями и поведением.