Волонтеры-медики Державинского университета присоединились к всероссийской акции «Будь здоров». Волонтеры-медики запустили работу по санитарно-профилактическому просвещению и пропаганде здорового образа жизни. Проект, приуроченный ко Всемирному дню здоровья, завершится 15 апреля.

В школах Тамбова и Моршанска добровольцы провели уроки о пользе спорта, здорового питания и соблюдения режима дня. Чтобы закрепить полученные знания, школьники прошли игру «Соображариум». Она помогла детям понять причины, которые могут препятствовать им на пути к здоровому образу жизни.

На встречах со студентами Державинского университета, а также с учащимися тамбовских колледжей и техникумов волонтеры-медики рассказали о том, как улучшить своё самочувствие с помощью сокращения в рационе соли и увеличения овощей и фруктов. На интерактивной сессии «Хелитон» молодые люди узнали о принципах, которые помогут побороть им вредные привычки.

Волонтёры-медики также навестили подопечных Тамбовского, Абакумовского, Уваровского и Сосновского домов-интернатов. Пожилым людям добровольцы объяснили пользу скандинавской ходьбы и показали технику этого вида физической активности.

В Тамбове для молодёжи волонтёры-медики провели комплексную зарядку «Курс на спорт!». Занятия на Площади музыки включали в себя физические и дыхательные упражнения, а также танцевальный флешмоб.

— Всероссийская акция «Будь здоров!» проходит в Тамбовской области ежегодно. В этот раз с лекциями на тему здорового образа жизни мы посетили в два раза больше площадок и охватили почти шесть тысяч человек, – отмечает студентка Державинского университета, координатор направления «Санитарно-профилактическое просвещение» Тамбовского регионального отделения движения «Волонтеры-медики» Наталья Кузнецова. — Особенно хочется отметить поддержку «Центра медицинской профилактики»: вместе со специалистами этого учреждения мы рассказали бабушкам и дедушкам о том, как важно вести здоровый образ жизни и развеяли самые распространенные мифы на эту тему.